「形から入る」「身銭を切る」「人を喜ばせるためにやる」
目標は小さくしつつ、腹八分目でやめるというのがおすすめです。
成功のイメージを具体的に描き、その自分に「なりきる」ことでやる気が引き出されます。
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■「淡蒼球」を動かす4つのスイッチ
[B] Body カラダを動かす
[E] Experience いつもと違うことをする
[R] Reward ごほうびを与える
[I] Ideomotor なりきる
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ハリーポッターみたいな脳科学者が言っていたもの。
個人的には、身銭を切ってちゃんとやったことがない。
これが本当に当たっていたら、積ん読とか積みゲーなんてないんじゃないか。
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